レシピ集　おいどん君.com　ＪＡ鹿児島県経済連

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ふるさと便

鹿児島の主な野菜の出荷時期です。
冬から春にかけての野菜が多いので、９月からの１年間です。
色が濃い月ほど、たくさん出荷してます。
気になる野菜をクリッククリック！その野菜をメインに使ったレシピを紹介します！

◇ジャンボいんげん
	ジャンボいんげんのごまマヨ和え
	ジャンボいんげんとベーコンのパスタ
	ジャンボいんげんともやしの和え物
	ジャンボいんげんの肉巻き
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◇きゅうり
	ちくわの野菜詰め揚げ
	きゅうりのなます
	きゅうりのあまくちもろみ
	きゅうりのかきあげ
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◇かぼちゃ
	かぼちゃキンピラ
	かぼちゃのリゾット
	かぼちゃとオイルサーディンの温製サラダ
	かぼちゃのムースストロベリーソース
	かぼちゃの二身揚げ
	ホクホクかぼちゃ煮
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◇実えんどう
	実えんどうと卵の炒め物
	実えんどうごはん
	実えんどうの甘煮
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◇新ごぼう
	フライごぼう
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◇白ねぎ
	金山ネギの中華風サラダ
	白ねぎとワカメのホットサラダ
	大豆もやしとねぎのナムル
	金山ねぎとかしわのみそ焼き
	ネギご飯
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◇ゴーヤー
	初夏ゴーヤーのツナサラダ
	ゴーヤーと豚肉のカレー
	ゴーヤー玉子
	ゴーヤー焼きそば
	ゴーヤーと鶏ささ身のあえもの
	ゴーヤーと豆腐のサラダ
	ゴーヤーとえびのスパゲッティ
	ゴーヤーとハムのサラダ
	スタミナお焼き
	スタミナごま和え
	ベーコン巻き
	カップケーキ
	佃煮
	ごま親子和え
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◇フルーツ
	プルルンゼリー
	メロンと生ハムのシェリー酒風味
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◇なす＆ピーマン
	なすの味噌炒め
	なすピーサラダ
	なすのヘルシー梅とろサラダ
	なすとピーマンのポークカレー
	ピーマンのオーブン焼き
	スタミナピー太
	ピーマンの肉づめ
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◇スナップえんどう
	スナップえんどうのコブサラダ
	スナップえんどうと鶏肉の中華風炒め煮
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◇そらまめ
	そらまめフライ
	そらまめの塩茹で
	そらまめの白仙揚げ
	そらまめの中華風
	そらまめとエビのゼリー寄せ
	そらまめのシチュー
	そらまめのサラダ風
	そらまめと季節野菜の煮物
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◇さつまいも
	ほっこりサツマイモご飯
	おいも揚げぎょうざ
	さつまいもチーズトースト
	三色おいもボール
	さつまいもの簡単ケーキ
	さつまいものコロッケ
	さつまいもとリンゴの重ね煮
	さつまいものオレンジ煮
	さつまいもとにんじんピューレのサラダ
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◇らっきょう
	千切りらっきょうのサラダ
	らっきょうとゴーヤーのサラダ
	らっきょうのマヨネーズあえ
	らっきょうのおかかあえ
	らっきょうのかき揚げ
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◇ジャガイモ
	ジャガイモのベーコン煮
	ジャーマンポテト
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◇オクラ
	オクラと黒酢のサンラ-タン風春雨
	冷ややっこ梅オクラのせ
	オクラ入りお好み焼き
	オクラとろろそば
	おくらのからし酢味噌
	オクラのサラダ風
	オクラのカレーいため
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