努力賞
●料理名:さといも3兄弟
●受賞者:冨吉 まさ子/真央(小学5年生)
★材料(4人分)★
さといも 900g、大葉 8枚、シーチキン 1缶、のり 8枚、ハム 3枚、ゴーヤー 1/4本、片栗粉、揚げ油、めんつゆ、塩 少々、ケチャップ、大根おろし
(下準備)
さといもは皮つきのまま、ゆでておく。
ハムとゴーヤーはみじんぎりにしておく。
★作り方★
@さといもを3等分にして、ビニール袋に入れめん棒でつぶす。
Aつぶしたさといもに、シーチキン、ハム、ゴーヤーをそれぞれ加えて塩少々で味つけする。
Bそれぞれのさといもを小さい俵型にして、シーチキンの芋はのりで、ハムの芋は大葉で、ゴーヤーはそのままで片栗粉をつけてさっと揚げる。好みで天つゆ、ケチャップで食べる。