●材料(4人分)●
そらまめ … 100g
むきえび … 40g
ほうれんそう … 2ワ
きくらげ … 50g
中華だし … 500cc
酒・しょうゆ … 大さじ1
ごま油 … 小さじ1
塩少々
片栗粉 … 大さじ4
●作り方●
(1)そらまめは薄皮をむいてゆがいておく。ほうれんそうも同様にゆがく。
(2)きくらげは水でもどして一口大に切り、ゆがきザルにあげる。
(3)フライパンで(1)(2)を炒めて、むきえびを入れ全部に火が通るまでまつ。
(4)中華だしを入れ調味料で味を調え、そこに水溶き片栗粉を溶き入れてとろみをつける。
(5)器に盛る。 |
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