かぼちゃのツナサラダ

●材料(4人分)● かぼちゃ　　　　　…1/6個（約350ｇ） きゅうり　　　　　　…1/2本 ツナ　　　　　　　　…1缶 醤油　　　　　　　　…小さじ2 ●作り方● (1) かぼちゃは種とワタをきれいに取り除き、耐熱皿にかぼちゃと水大さじ1（分量外）を入れ、600Ｗで約5分加熱する。 (2) きゅうりは薄切りにし、塩で揉んでおく。ツナは油を切る (3)ボウルに、水気を絞ったきゅうり・ツナ・醤油を入れ和える。 (4)粗熱が取れたかぼちゃを�Bに加え、かぼちゃを軽く潰すように全体を混ぜたら出来上がり。