●材料(4人分)
かぼちゃ … 1/4(400g)
サラダ油 … 大さじ1
七味唐辛子 … 少々
調味料A
酒 … 大さじ1
みりん … 大さじ1
しょうゆ … 小さじ2
砂糖 … 小さじ2
●作り方
(1)かぼちゃは縦3cm幅に切り、さらに橋から5mm幅に切る。
(2)フライパンにサラダ油を熱し、かぼちゃを入れて中火で炒める。
(3)かぼちゃが少し透き通ってきたら、調味料Aを上から順に加えて調味し、ときどき混ぜながら、上下を返して煮汁がなくなるまで炒め煮にする。
(4)器にもって七味唐辛子を振る。 |
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