オクラのサラダ風
◇材料(4人分)
オクラ 200g(約20本)
トマト 100g
ドレッシングA
(しょうゆ 大さじ1/2、
酢 大さじ2、
塩・説きカラシ・砂糖・ゴマ油 各小さじ1、
ショウガのみじん切り 少々)
チリメンジャコ 少々
◇作り方
(1)オクラは塩をまぶして軽くもみ、熱湯でさっとゆで、冷水にとって半分に切る。
(2)トマトは縦半分に切り、半月にうす切りする。
(3)皿にトマトを敷き、中央にオクラを盛り、ドレッシングAをかけて、チリメンジャコをトッピングして完成!